Programme OXYGENE

Oxygène est un programme en 3 mois de croissance professionnelle et de communication pour les femmes actives qui veulent relever le défi de créer la voie professionnelle qui les passionne, et de l'exprimer.

Vous aspirez :

• A être enfin alignée avec vos valeurs dans le domaine professionnel 
• À découvrir vos forces et à identifier vos besoins
• À vous projeter dans un avenir professionnel qui a du sens
• À trouver le temps et l'organisation pour vous consacrer sereinement à votre projet
• À davantage d'indépendance
• À plus de conviction pour communiquer sur votre projet et parvenir à sa réalisation

Où en êtes vous actuellement ?

• Vous êtes à bout de souffle, vivez de la confusion ou de l'éparpillement
• Vous ne savez pas si vous pouvez changer à votre âge, ou dans votre situation 
• Vous n'osez pas vous lancer dans l’entreprenariat et manquez de conviction sur votre projet
• Vous avez envie de changer de cap professionnel et pensez que vous n'avez pas de passion
• Vous avez une charge mentale importante, l’impression de manquer de temps et d’équilibre 
• Votre travail actuel n'a plus de sens 

Parce qu'à l'école on n'enseigne pas ce qui fait l'épanouissement au travail ni l’importance du bien-être psychique, on n'est pas aidé pour réfléchir sur la question du sens qui nous permettrait d'être dans la bonne direction. Au contraire, on se limite au simple métier dans lequel on est orienté, ou à ses compétences.. On n'apprend pas à se connaître, on étouffe, on ne comprend pas ce qu'il se passe. Alors on investit, lit, étudie de nombreuses formations, on cherche des dizaines de chemins sans trouver le sien et on voit s'envoler la motivation.

Toutes ces observations couplées à mon expérience de coach m’ont poussée à développer le programme Oxygène. C’est un programme totalement personnalisé et adapté à vous, qui contient 10 heures de coaching privé et qui requiert un investissement de 15 heures de travail personnel par une mise en pratique d’exercices variés axés sur la connaissance de soi et la réflexion (méditations, visualisations, respiration et autres techniques), avec des ressources et guides pour vous amener à la réalisation de vos aspirations - le tout sur une durée totale de 3 mois, durant laquelle vous êtes suivie.

L’aboutissement de votre projet de cœur passe par votre développement personnel sur lequel nous travaillerons ensemble, pour atteindre une pleine confiance en vous. C’est grâce à cette approche globale et humaine que le programme Oxygène est unique et complet : il regroupe tous les outils nécessaires et concrets qui vous mèneront vers votre épanouissement.

Ce n’est pas un programme pré-enregistré mais une approche 100% sur mesure qui vous permettra de balayer vos croyances limitantes et relever votre nouveau défi professionnel avec brio et sérénité.

6 étapes

1 Etape de diagnostic situationnel

• Identifier les causes internes et externes qui vous empêchent de vous consacrer à votre projet 
• Reconnaitre les saboteurs de votre initiative ainsi que vos ressources aidantes

2 Étape d’apprentissage connaissance de soi

• Décrire votre personnalité pour y relier votre projet 
• Renforcer votre valeur personnelle par une meilleure connaissance de vous

3 Étape d'organisation

• Apprendre à libérer de l’espace et du temps pour vous concentrer sereinement à votre projet 
• Poser des limites à l’entourage en utilisant la communication interpersonnelle

4 Étape exploratoire

• Lister les scénarios possibles et sélectionner celui qui est réalisable
• Rédiger et formuler votre projet d'évolution de façon détaillée
• Passer à l’action avec la feuille de route et vous lancer dans les premières démarches

5 Étapes communicationnelle

• Présenter votre projet avec aisance et conviction
• Savoir parler, défendre et proposer vos idées
• Acquérir confiance en soi, énergie et légitimité

6 Bilan final et plan d’action

• Synthèse et préconisations 
• Suivi asynchrone des différents exercices tout au long du parcours

Oxygène combine coaching et formation pour accompagner les femmes actives à se réaliser dans leur évolution professionnelle tout en préservant leur bien-être.

Voici ce que vous obtiendrez à l’issue de cet accompagnement de 3 mois :

• Un bilan de votre potentiel comprenant vos forces, ressources et réalisations

• Une analyse de vos comportements et croyances limitantes et les axes de progrès 

• Un plan d’actions balisé et structuré

• Un projet clair, réaliste qui connecte les dimensions de votre vie 

• Un allègement de votre charge mentale, une énergie et une confiance consolidées

• Un gain de temps de plusieurs années

La mise au point de ce programme est le fruit de 10 ans d’expérience terrain et de 20 ans de recherches. Il a été conçu pour répondre à des besoins concrets exprimés par mes clientes.

En plus de vous donner des outils de communication et d’information, il s’adapte à vous, votre temps et à votre projet, ce qui le rend totalement unique et lui donne une réelle valeur.

Bénéficiez d’un paiement en 3 fois sans frais

Dès que vous aurez rempli vos informations, je prendrai contact avec vous dans les 48 heures. Dès réception du règlement, il vous sera proposé le premier rendez-vous dans les 15 jours avec les documents de travail.

• Attention : du fait de la personnalisation du programme, les places sont limitées. Veuillez vous inscrire suffisamment tôt pour réserver votre place, ou vous serez sur liste d’attente.

Bonus #1 : vous recevrez la synthèse de vos séances par email, des protocoles et des exercices à faire pour la prochaine séance, ainsi que votre plan d’action final au terme des 3 mois du programme. 

Bonus #2: un suivi par email vous est offert dans le mois après la fin du programme.

Notes importantes et pré-requis:

• Le programme se déroule entièrement à distance (avoir une bonne connexion internet et Zoom installé)
• Possibilité de financer ce bilan professionnel avec votre CPF (consultez vos droits ici)

• Vous pouvez communiquer avec moi par téléphone entre les séances (une fois par semaine maximum pour une durée de 15 minutes) si vous avez besoin d’un renseignement, si vous voulez partager une bonne nouvelle ou encore si vous êtes confrontée à un problème pour lequel je peux vous être utile. Vous pouvez également communiquer avec moi par email, je vous répondrai dans les 24 heures.

• L’engagement dans le programme implique que la cliente désire sincèrement modifier quelque chose. Elle accepte de repousser ses limites en sortant de sa zone de confort. C’est un processus d’apprentissage et de découverte, fondé sur la prémisse que la coachée porte à l’intérieur d’elle les réponses et les ressources nécessaires à son développement. Le coaching s’appuie sur une relation de confiance impliquant une confidentialité totale de la part du coach. Le processus de coaching accélère significativement le progrès de la cliente, en procurant une conscience accrue des divers éléments de la problématique et en ciblant mieux les efforts.